如果說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，那么美瞳就是窗前的彩色窗簾。

打開(kāi)小紅書(shū)，你能看到各種各樣的彩色眼珠子，像什么漫畫(huà)感、混血感、精靈款、歐美款、無(wú)辜眼、狗狗眼、人魚(yú)姬……上一次看到這么多tittle，還是在挑口紅的時(shí)候。

對(duì)很多美少女來(lái)說(shuō)，美瞳已經(jīng)是妝容必備品，戴上美瞳就像開(kāi)了十八級(jí)水光特效一樣，眼睛blingbling的，顏值立刻飆升。 

可一看價(jià)格，立刻冷靜下來(lái)：一片橋本環(huán)奈同款的“楓糖蜜戚風(fēng)”日拋美瞳，只要9塊9，更便宜的還有48元10片、5.9元2片加送護(hù)理液…… 

畢竟是要入眼的“塑料片”，這么便宜真的能戴嗎？戴久了到底會(huì)不會(huì)瞎？ 

9塊9的美瞳，真能戴嗎？

一片安全舒適的美瞳， 不是看花紋夠不夠閃、顏色夠不夠艷，也不完全由價(jià)格決定。 

在糾結(jié)價(jià)格與花色之前， 透氧量、含水量、中心厚度這三個(gè)指標(biāo)，才是你最該關(guān)注的信息點(diǎn)。

眼睛的呼吸依賴(lài)角膜，當(dāng)美瞳扣在角膜表面時(shí)，無(wú)論鏡片多么輕薄，都像蓋了一層薄被，影響角膜呼吸。 

如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴透氧量低的美瞳，可能會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧。角膜缺氧不僅僅是讓你眼干、發(fā)澀，還可能導(dǎo)致角膜新生血管（CNV）——一種國(guó)內(nèi)常見(jiàn)的致盲眼病。 

所以一片安全的美瞳，必要讓眼睛能順利“喘氣”。

市面上常見(jiàn)的美瞳主要有水凝膠和硅水凝膠兩種，非離子和HEMA鏡片，也屬于水凝膠類(lèi)別，透氧量一般在10-30Dk/t不等。 

而硅水凝膠美瞳中，含有結(jié)構(gòu)更疏松的有機(jī)硅分子，透氧量幾乎是水凝膠鏡片的5倍，一般能達(dá)到100Dk/t。 

硅水凝膠美瞳透氧量明顯高于水凝膠美瞳

按照國(guó)際隱形眼鏡教育者協(xié)會(huì)規(guī)定，日戴鏡Dk/t應(yīng)大于24，長(zhǎng)戴鏡Dk/t應(yīng)大于87。 

但許多銷(xiāo)量靠前的便宜日拋美瞳，透氧量還不到10Dk/t 

部分便宜水凝膠美瞳透氧量低于10Dk/t

這哪是給眼睛蓋被呀，簡(jiǎn)直是要捂死眼睛啊。這樣戴一天，角膜分分鐘窒息。 

除了透氧量，“含水量高”也是許多品牌主打的概念，宣稱(chēng)戴了就像沒(méi)戴。 

鏡片含水，才能柔軟，戴起來(lái)不扎眼。 大多數(shù)美瞳都采用40～60％的含水量，但數(shù)值并不是越高越好。

佩戴美瞳時(shí)，高含水量鏡片為了維持固有含水量，會(huì)與結(jié)膜搶奪淚液，導(dǎo)致眼睛干澀。 如果是干眼癥和高度近視的美少女們，佩戴高含水量的鏡片可能會(huì)加重病情。

可惜，在顏值面前，美少女們難免會(huì)沖動(dòng)下單，甚至忽略鏡片工藝是否正規(guī)。 

目前市面上主流的美瞳生產(chǎn)工藝是“夾層技術(shù)”：前后兩層是透明片，中間是花紋膜，就像三明治一樣夾在一起。花紋膜上的色素就被透明片隔開(kāi)，不會(huì)接觸到眼結(jié)膜。 

圖片來(lái)源：美若康官網(wǎng) 

因?yàn)槎嗔艘粚踊y膜和透明片，美瞳一般要比隱形眼鏡厚一些。 而很多廉價(jià)美瞳為了壓縮成本，主打“超薄”概念， 直接將色素涂在鏡片內(nèi)部，使色素與眼球來(lái)個(gè)“親密接觸”。

長(zhǎng)時(shí)間佩戴，很可能會(huì)刺激到角膜、結(jié)膜，引發(fā)炎癥。如果生產(chǎn)不達(dá)標(biāo)，甚至可能出現(xiàn)色素附著在眼球的情況，變成真·寫(xiě)輪眼。 

有實(shí)驗(yàn)人員曾將美瞳浸泡在護(hù)理液中，取出后使用棉簽擦拭，模擬鏡片在眼球上摩擦的效果，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)美瞳掉色，連棉簽都染臟了。 

圖片來(lái)源：西安晚報(bào) 

如果佩戴上這種劣質(zhì)美瞳，后果不堪設(shè)想。 

其實(shí)，美瞳的生產(chǎn)成本并不高，一片高透氧量、花色絕美、正規(guī)工藝生產(chǎn)出的日拋美瞳，真的可以只賣(mài)9塊9。 

像美若康、海昌、博士倫等大品牌，一盒十片大概百元， 算下來(lái)7-15元不等，比二三十塊的網(wǎng)紅爆款安全不少。 

如果恰巧被某款三四塊錢(qián)的美瞳迷住眼，最好仔細(xì)詢(xún)問(wèn)客服鏡片參數(shù)，不要拿自己的視力去賭。 

美瞳戴久了，會(huì)瞎嗎？

雖然美瞳能讓你擁有卡姿蘭大眼睛，但對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期往眼睛里放“塑料片”，還是會(huì)有擔(dān)心。 

提煉成一個(gè)問(wèn)題就是，戴久了到底會(huì)不會(huì)瞎？ 

圖片來(lái)源：邵逸夫醫(yī)院官方

先上結(jié)論：正確佩戴美瞳，不會(huì)失明，更不會(huì)加深近視。但可惜很多人不會(huì)戴。

首先，如果你不適合戴美瞳，就不要硬戴。 

雖說(shuō)佩戴美瞳沒(méi)有年齡限制，但不建議中小學(xué)生、中老年人、孕婦以及有眼疾的人佩戴。 

十五六歲的青少年，正處在發(fā)育期，眼球視軸未定型，此時(shí)佩戴美瞳，可能會(huì)導(dǎo)致角膜缺氧，影響正常發(fā)育。 

而40歲之后的中老年人，淚腺分泌功能下降，淚液蒸發(fā)加速，伴隨而來(lái)的就是干眼癥，還可能受到青光眼、白內(nèi)障等病癥的困擾。 

缺少淚液的潤(rùn)滑與保護(hù)，再佩戴美瞳可能會(huì)覺(jué)得“扎眼”，還極易被美瞳搶走眼睛中的水分，惡化病癥。 

其次，美瞳不能久戴，盡量一天別超過(guò)6小時(shí)，更不要帶著過(guò)夜。

這是因?yàn)槊劳诮佑|到結(jié)膜、淚液后，表面會(huì)殘留蛋白沉淀、脂質(zhì)、生物膜等物質(zhì)，堵住透氧的通道。 

隨著使用頻率增加，污物越來(lái)越難清理掉，鏡片中的水分也會(huì)逐漸蒸發(fā)，佩戴起來(lái)沒(méi)有以前柔軟，不一會(huì)就會(huì)感覺(jué)到磨眼。 

這就是為什么很多姐妹買(mǎi)了月拋或者半年拋后，沒(méi)有第一天戴得舒服，或者鏡片變得易碎。 

而且從安全系數(shù)來(lái)看， 日拋>雙周拋>月拋>半年拋>年拋，反復(fù)佩戴的年拋，污染程度肯定比日拋嚴(yán)重。 

除了佩戴時(shí)長(zhǎng)，鏡片清潔不到位也會(huì)給眼睛帶來(lái)大麻煩。 

今年兩會(huì)期間，全國(guó)人大代表史偉云院長(zhǎng)提到戴隱形可能導(dǎo)致阿米巴蟲(chóng)感染。 

阿米巴蟲(chóng)感染，是指棘阿米巴角膜炎，可能會(huì)導(dǎo)致角膜炎、永久性視力障礙或者失明。 

這種疾病往往就發(fā)生在美瞳、隱形眼鏡佩戴者身上，原因是沒(méi)有對(duì)鏡片做好消毒，或者佩戴前沒(méi)有洗手。 

而且如果佩戴、摘取時(shí)不慎劃傷眼角膜，角膜感染的概率也會(huì)提升。 

那么，如何挑選一副安全舒適的美瞳呢？ 

挑美瞳，不只是看顏值

挑美瞳的第一步， 需要去醫(yī)院的眼科門(mén)診檢查、驗(yàn)光，判斷你是否能戴美瞳。

如果醫(yī)生明確地建議你不要帶，乖乖聽(tīng)話(huà)，不要跟健康作對(duì)。第一次帶美瞳，或者有結(jié)膜炎、干眼癥、高度近視的美少女，這一步千萬(wàn)不能忘。 

接下來(lái)就是明確度數(shù)、基弧。

近視眼鏡和隱形/美瞳的度數(shù)是不通用的，可以按照這個(gè)表格進(jìn)行對(duì)比。但如果你有嚴(yán)重的散光，需要定制散光鏡。 

基?。˙C值）是鏡片的曲率半徑，中國(guó)人的眼弧一般在8.4-8.6之間，驗(yàn)光時(shí)可以一并測(cè)出來(lái)。鏡片的基弧與人的眼弧差值，最好小于在0.2mm，如果差值太大，可能會(huì)滑片。 

在充分了解自己的眼睛后，就可以開(kāi)始看鏡片的具體參數(shù)。 

透氧量高的硅水凝膠當(dāng)然是首選，如果產(chǎn)品的透氧量達(dá)到100以上，基本就可以認(rèn)定是硅水凝膠材質(zhì)的。

但目前市面上硅水凝膠美瞳還比較少，許多商家會(huì)打著“硅水凝膠”的名號(hào)， 掛羊頭賣(mài)狗肉，實(shí)際售賣(mài)的只是透氧量十幾的水凝膠。 

如果你沒(méi)能在店鋪主頁(yè)看到“硅水凝膠”的大字，在商品信息中又絲毫不提透氧量和材料，那基本都是水凝膠在耍流氓。 

挑選水凝膠美瞳，也要選透氧量高、佩戴周期短、尺寸合適、品牌有保障的。

以上都篩選完畢后，最后一步才是看花色和尺寸。 

美瞳的鏡片直徑（DIA）一般13.8-14.5mm不等，數(shù)值越大，覆蓋眼鏡的范圍越大。 

但要注意，14.5mm 是藥監(jiān)局規(guī)定的最大直徑，全眼美瞳不屬于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。這種劣質(zhì)美瞳，透氧量低、損傷角膜，還不一定有質(zhì)檢，非常不建議購(gòu)買(mǎi)。 

如果追求日常自然，可以嘗試14.0-14.2mm大小的鏡片，但著色直徑不要太大，否則可能會(huì)顯“假”。 

在電商平臺(tái)上，來(lái)路不明、無(wú)證銷(xiāo)售的美瞳十分常見(jiàn)。比起明星同款、某書(shū)爆款， 安全舒適才是最重要的。 

盡管在許多美少女眼里，美瞳已經(jīng)是半永久裝飾，但美麗背后，風(fēng)險(xiǎn)并存。貪便宜省下來(lái)的錢(qián)，最后可能要還給眼科醫(yī)院。 

想要卡姿蘭大眼睛，你大可早睡早起，告別呆滯。 

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